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Kinesio Taping – Evidências científicas no uso em lesões musculares

6 comentários
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kinesio taping

Kinesio Taping: Definição
A Kinesio Taping é uma técnica que utiliza bandagem elástica adesiva sobre a pele proporcionando um mecanismo de pressão/força. Essa técnica foi inventada por um quiropraxista, Dr. Kenzo Kase em 1970 no Japão, utilizada para auxiliar no tratamento de lesões traumáticas de nervos e músculos. Por apresentar a propriedade elástica, após a aplicação promove uma tração constante na pele com força para cima, diferente de uma bandagem comum.

O tratamento
A Kinesio taping é uma técnica de reabilitação projetada com a finalidade de facilitar o processo de cura natural do corpo, através de apoio e estabilidade aos músculos e articulações, sem restringir por completo a amplitude de movimento. Esta técnica pode ser amplamente explorada nas diversas populações que vão desde a pediatria a geriatria, devido sua segurança. Apresenta excelentes resultados no tratamento de lesões dentro das áreas de ortopedia, neurologia e outras condições médicas. Essa bandagem é aplicada de acordo com as necessidades do paciente, após uma criteriosa avaliação, auxiliando ao retorno do equilíbrio corporal.

  • Mecanismos de correção:

    • Correção da função muscular, recrutando a musculatura debilitada

    • Melhorar a circulação sanguínea e linfática

    • Diminuir a dor

    • Reposicionar as articulações subluxadas, aliviando a tensão dos músculos anormais

    • Aumento da propriocepção através da excitação dos mecanorreceptores

Evidências científicas
Muitos estudos têm explorado essa técnica de reabilitação em lesões, luxações e dores de um modo geral. Esses estudos vêm comprovar a eficácia da técnica em sua utilização isolada ou conjunta com demais tratamentos fisioterapêuticos.

A Kinesio Taping é atualmente considerada pelos fisioterapeutas como um método de apoio à reabilitação e modulação de alguns processos fisiológicos.

Alguns autores afirmaram que a Kinesio Taping tem efeitos apenas em curto prazo, correspondendo ao período máximo de uma semana; outros, no entanto, comprovaram os efeitos positivos após duas semanas de aplicação. O que relatam relevante por se tratar de um efeito tardio sobre a dor, dado através da constante informação de correção articular e propriocepção, que podem melhorar o posicionamento articular durante as atividades, gerando melhor vantagem mecânica às articulações.

Além dos efeitos sobre a atividade muscular, a aplicação da Kinesio Taping pode, também, ter efeitos psicológicos. Segundo alguns autores, os voluntários também relataram maior segurança, conforto e facilidade na execução dos seus movimentos.

Conclusões
A Kinesio Taping é capaz, isoladamente ou em conjunto com outra intervenção, de facilitar ou inibir a função muscular, manter o posicionamento articular, reduzir a dor e fornecer feedback proprioceptivo para obter e manter alinhamento corporal. O aumento da entrada proprioceptiva pela estimulação sensorial, resultante da aplicação da Kinesio Taping, pode reforçar o controle postural e facilitar o seu retorno à atividade anterior.

Referências

Oliveira, VMA; Batista, LSP; Pitangui, ACR; Araújo, RC. Efeito do Kinesio Taping na dor e discinesia escapular em atletas com síndrome do impacto do ombro. Rev. dor vol.14 no.1 São Paulo Jan./Mar. 2013.

Santos, JCC; Giorgetti, MJS; Torello, EM; Meneghetti, CHZ; Ordenes, IEU.  A influência da Kinesio Taping no tratamento da subluxação de ombro no Acidente Vascular Cerebral. Rev Neurocienc 2010; in press

Fu, TC; Wong, AMK; Pei, YC; Wu, KP; Chou, SW; Lin, YC. Effect of Kinesio taping on muscle strength in athletes- A pilot study. Journal of Science and Medicine in Sport, 2008;11:198-201.

Williams, S; Whatman, C; Hume, PA; et al. Kinesio taping in treatment and prevention of sports injuries: a meta-analysis of the evidence for its effectiveness. Sports Med. 2012;42(2):153-64.

Kaya, E; Zinnuroglu, M; Tugcu, I. Kinesio taping compared to physical therapy modalities for the treatment of shoulder impingement syndrome. Clin Rheumatol. 2011;30(2):201-7.

  • Ricardo Miranda Martins

    aonde encontrar para comprar?

  • Graça Alves Almeida

    Acho essa tecnica super interessante assim que for possivel eu irei pratica sob orientacao

  • Dorothy Cole Domrzalski
  • Karen Moreira da Silva

    Fiz o curso e aplico em todos os pacientes que atendo no estágio na Clínica escola da minha faculdade, da ortopedia até pediatria neurológica e em todos eu observo melhora e confiança nas atividades diárias. Super recomendo!

    • Nitielli Lorrayne

      A gente Arraza na Clínica Escola!

    • jeffey

      quanto tá um tratamento, sessão?

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